Merupakan panduan doa yang praktis, menolong kita untuk mengerti perasaan-perasaan kita. Doa-doa dan bacaan-bacaan Kitab Suci disajikan berkaitan dengan pengalaman dan emosi. Doa-doa dan bacaan-bacaan ini menjadi sumber yang membantu kita berdoa, apa pun reaksi kita pada situasi dan kondisi yang sedang kita alami. Take Heart menujukkan bagaimana semua hal ini menjadi kesempatan atau saat untuk penyembuhan dan perubahan.